ダイエットラーメン
ダイエットラーメンの商品としては、株式会社 グローバルの広告文責で販売している“こんにゃくラーメン”があります。こんにゃくラーメンの製造元はナカキ食品なのですが、こんにゃくの麺にコクのあるスープがついていて総カロリーが44〜79キロカロリーと、ダイエットや夜食に嬉しい低カロリーで作られています。
作り方としては、こんにゃく麺を水きりした上にお湯を加えるだけの簡単な調理法なのですが、暖めてつくるほかにも冷やしラーメンなどにしてみてもおいしく作ることができるようです。
こんにゃくラーメンは、こんにゃくの麺に大豆が入っていますので、タンパク質も豊富ですし食物繊維もたくさんとることができます。こんにゃくラーメンは本物のラーメンに負けない歯ごたえがありますし、スープの種類にもしょうゆ、味噌、しお、とんこつなどもあり色々楽しめるようです。
調理の際には好みで具なども加えることによっていっそうおいしさも増すでしょうしカロリー自体も押さえた食事にすることができます。
