ハーブ加工食品
ハーブには、様々な効果があるとされています。シソ科のオレガノは殺菌作用やリラックス効果、食欲増進効果があり、ハーブの王様バジルは殺菌力と滋養強壮効果があります。ミントはその香りが爽やかで、消毒効果などがあります。
このようにハーブには何らかの効用が認められており、料理に使われたり、また健康や癒しの目的で利用されたりします。
サプリメントとしては、ビタミンＣを体内で守る働きがある「ビタミンＰ」を含んだ〔ローズヒップチンキ〕は、服用によって美容効果があるようです。
古くから医薬品として用いられているイチョウを利用したのが〔イチョウハーブサプリ〕で、さきほどのローズヒップチンキと同様、アメリカのエレクティック社製です。
ビタミンやミネラルが豊富なことから妊婦に勧められているのがラズベリーですが、エレクティック社のサプリでも扱っています。
ハーブは、様々な健康状態や疲労状態において、効く種類があるため、うまく利用できると心身ともに元気良く過ごせますね。
