ホットケーキ ミックス おから クッキー
ホットケーキミックスを利用すると、簡単におからクッキーを作ることができます。おからクッキーがダイエットや健康に良いと分かっていても、買ってまでは・・・と思っている人は、是非トライしてみましょう。
おからは、水分を吸収して膨張するので、ちょっとの量でお腹がいっぱいになるという、ダイエットに最適な食材です。ですから、おからを混ぜてクッキーを作ると、ダイエットに最適なクッキーになります。３時のおやつにホットケーキミックスで作ったおからクッキーを食べて、楽にダイエットしましょう。
作り方はとても簡単。ホットケーキミックスにおからを混ぜて、卵、砂糖、バターを入れ、均一に混ぜ合わせます。後は普通のクッキーと同じように焼けばOKです。
ダイエット向きにするには、砂糖を入れずホットケーキミックスの甘さだけにするとか、バターをキャノラー油などのヘルシーな油にするなど工夫すると良いでしょう。ココアやきなこを混ぜると風味が変わって、また美味しく食べれます。お試しください。
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